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BoulevardBuch Friedrichshain
Martin Jäger, Warschauerstraße 74, 10243 Berlin

BoulevardBuch Zehlendorf
Mechthild Brose, Drakestraße 45, 12205 Berlin

Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 09.00-19.00
Sa: 10.00-15.00


Yoga Basics

Zylla, Amiena u.a.: Yoga Basics

Jede Köperhaltung mit: Vorübungen, innerer Ausrichtung, Wirkung auf Körper und Geist

96 S., durchg. farb. Abb., broschiert, 23 x 24 cm.

BLV ISBN: 9783405168513


Das überzeugende Konzept für Einsteiger: mit vorbereitenden Übungen die jeweils beanspruchte Körperpartie vorab trainieren - die eigentlichen Yoga-Haltungen danach Schritt für Schritt und optimal vorbereitet erlernen.

früher 12,95 EUR       jetzt 4,95 EUR   
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